Balansträning öppen grupp
Om evenemanget
Balansträning i Hantverkshuset!
Vi är många som känner att balansen blir sämre när vi åldras! Samtidigt är det ganska enkelt och tacksamt att träna upp balansen. Vi är en grupp som ska träffas TORSDAGAR kl 10.30-11.30 med början 27/8 och några veckor framåt och gå igenom balans- och styrkeövningar som man sedan jobbar vidare med hemma.
Efter träningen finns möjlighet att fika i kafeterian.
Självkostnadspris – dvs vi som är på plats delar på hyran för lokalen (300 kr/gång). Stabila skor
rekommenderas.
Välkommen/Annika Sefastsson, pensionerad fysioterapeut
Har du frågor 076-555 60 52
Vi är många som känner att balansen blir sämre när vi åldras! Samtidigt är det ganska enkelt och tacksamt att träna upp balansen. Vi är en grupp som ska träffas TORSDAGAR kl 10.30-11.30 med början 27/8 och några veckor framåt och gå igenom balans- och styrkeövningar som man sedan jobbar vidare med hemma.
Efter träningen finns möjlighet att fika i kafeterian.
Självkostnadspris – dvs vi som är på plats delar på hyran för lokalen (300 kr/gång). Stabila skor
rekommenderas.
Välkommen/Annika Sefastsson, pensionerad fysioterapeut
Har du frågor 076-555 60 52
Ideella föreningen i samarbete med Studiefrämjandet Gotland och Bilda
Datum: torsdag 27 augusti
Tid: 10:30 - 11:30
